Vår tilnærming til digital detoks er basert på personlige erfaringer, forskning og arbeid med over 200 ledere.
Grunnleggeren vår var teknologidirektør i et raskt voksende startup. Han klarte å svare på 400 e-poster daglig, men hadde glemt hvordan det føltes å løse reelle problemer.
En ettermiddag satt han fast i et problem som burde ha tatt timer, men som hadde tatt uker. Frustrasjonen tvang ham til å gå en tur uten telefon. På den turen, etter bare 45 minutter, så han løsningen klart for seg.
Det var ikke teknologien som var problemet. Det var den konstante tilkoblingen.
Vi tror ikke på å forlate teknologien. Vi tror på å bruke den med hensikt.
Digital detoks handler ikke om å unnslippe. Det handler om å ta tilbake kontroll over din egen oppmerksomhet.
Studier viser at ledere som praktiserer strukturert fravær fra digital kommunikasjon rapporterer høyere arbeidsglede og bedre strategisk tenkning [2].
Alle våre metoder bygger på dokumenterte studier innen nevrovitenskap og organisasjonspsykologi.
Vi forstår at du ikke kan forsvinne i en måned. Våre programmer er designet for travle ledere med reelle forpliktelser.
Det som fungerer for én leder fungerer ikke nødvendigvis for en annen. Vi skreddersyr alltid løsningen til din situasjon.
Vi er ikke interessert i raske løsninger. Vi bygger varige vaner som transformerer hvordan du arbeider.
Etter å ha gjennomført våre programmer rapporterer deltakerne:
Basert på evaluering av 187 deltakere over de siste to årene. Individuelle resultater kan variere avhengig av implementering og personlige forhold.
